© All rights reserved Vedomé masáže
Relaxačná masáž hlavy
Do tejto masáže je začlenený krk aj ramená. V týchto miestach sa nachádzjú dôležité energetické centrá nášho organizmu. Masáž hlavy je vhodná pre ľudí s migrénami, bolesťami očí, závratmi, bolesťami uší, atď. Ak je človek v strese, spôsobuje to stuhnutý krk a šiju, ramená, napätie v očiach a bolesti hlavy.
Táto masáž začína v sede a pokračuje v ľahu. Klient sa pohodlne usadí, nemá skrížené ruky ani nohy. Pred samotnou masážou sa niekoľkokrát zhlboka nadýchne a vydýchne, keďže sa masáž zamierava na dôležité energetické centrá a stuhnuté úpony svalov. Následne si klient ľahne a masáž pokračuje v ľahu.