masáž chodidiel a rúk s reflexnými prvkami

O ploche chodidla vieme, že sú na nej body, ktoré sa vzťahujú ku všetkým orgánom a častiam tela. Pokiaľ sa plôšky nôh pravidelne na určitých miestach stláčajú a masírujú olejom alebo krémom, zostane človek uvoľnený a zdravý.

Stimuláciou prekrvenia privádza táto masáž krv a výživné látky do nôh a týmto pomáha pri problémoch s kŕčovými žilami. Hĺbková a intenzívna masáž veľkých svalov napomáha odstrániť únavu. Jemné hladkanie nôh smerom nahor k lymfatickým uzlinám môže prispieť redukcii opuchov a pocitu ťažkých nôh.

Masáž rúk má naozaj hlboké účinky, ktoré dosiahneme stimuláciou akupunktúrnych bodov a energetických meridiánov. Tie prechádzajú cez ruky až do končekov prstov. Tak ako sa nachádzajú reflexné body na chodidle, tak sú aj na ruke oblasti, ktoré sú v rámci tela prepojené s rôznymi orgánmi a systémami.

Naslúchajte svojmu telu budete počuť aj to čo vám hovorí vaša duša ❤